Топ 10 беговых кроссовок для мужчин и женщин

В статье упоминаются технологии Hoka, подробнее о них читайте здесь: Все о технологиях и истории Hoka One One 

На что стоит обратить внимание при покупке ботинок для треккинга

Разновидность. Выбор ботинок зависит от цели и намеченного маршрута. Треккинговые ботинки подразделяются на:

  • городские ботинки для треккинга, предназначение которых понятно из названия;
  • – если отправляетесь на прогулки в холмы и невысокие горы – выбирайте туристические;
  • горные ботинки предназначены для походов с более высоким уровнем сложности, по сравнению с городскими. Данный вид обуви достаточно грубый и имеет особые крепления для кошек;
  • – треккинговые ботинки для альпинистов, или высокогорные;
  • треккинговые кроссовки для путешествий по пересеченной местности. Данная разновидность не подходит для сплошного бездорожья, поэтому выбирайте более щадящие маршруты.

Для кого предназначены. Большинство моделей для треккинга рассчитаны для мужчин. Характерные черты женских треккинговых ботинок: высокий подъём и меньшая высота, так как анатомически пятки и щиколотки у женщин намного уже. Затрудняетесь в поисках женских моделей? Выбирайте мужские, главное, чтобы они подходили именно вам.

Треккинговые ботинки подразделяются по следующим категориям:

  1. Лёгкие ботинки являются промежуточными разновидностями кроссовок и ботинок. Для эффективной защиты пяток и лодыжек присмотритесь к удлинённым моделям. Данная категория будет уместна для частого ношения как в дождливую, так и холодную погоду.
  2. Средние ботинки – это традиционные ботинки с толстыми и надежными подошвами. Оборудованы мощными протекторами и обеспечивают надёжную фиксацию лодыжек. Идеально подойдут для прогулок по суровым ландшафтам с тяжёлым рюкзаком. Бездорожье и болотистые почвы вам точно будут нипочем.
  3. Тяжёлые треккинговые ботинки изготавливают из прочной кожи в сочетании с плотным полиуретаном. Подходят для длительных путешествий по местности даже с самым суровым ландшафтом вне зависимости от сезона и особенностей климата.

Какие бывают кроссовки Xiaomi и какие из них — «умные»?

Два поколения «умных тапок сяоми». На очереди рассказ о третьем

Прошлой весной я купил для тестирования третью версию «умных» кроссовок Xiaomi. Первые и вторые у меня на тот момент уже были, этой весной появилась ещё одна версия.

Можно запутаться, правда? А если зайти на AliExpress, голова пойдет кругом: столько моделей, вариантов, материалов!

К счастью, все намного проще: большинство кроссовок, гордо носящих название Xiaomi, не имеет к бренду никакого отношения. Иначе даже Adiddas можно было бы называть Wildberries, а Catepillar — «Спортмастерами».

О таких из натуральной кожи мы тоже рассказывали

«Настоящими» кроссовками Xiaomi являются:

1. Xiaomi Smart Shoes — беговые кроссовки первой версии (наш обзор спустя год активной носки). Выпускались и выпускаются Li-Ning, но сегодня их стоит искать под оригинальным названием.

2. Xiaomi Mijia Fishbone — универсальные кроссовки, неплохо приспособленные к активной городской жизни и катанию на скейтах (наш обзор). Не выпускаются.

3. Xiaomi Mijia Fishbone 2 — первые кроссовки бренда с печатной многослойной подошвой (наш первый обзор).

4. Xiaomi Fishbone 3/4 — те же «тапки» с небольшими изменениями и дополнительной гаммой цветов.

Mijia — отделение Xiaomi по выпуску домашних устройств и аксессуаров, ныне переведенное под крыло основного бренда.

Баскетбольные Li-Ning стали любимой парой

Все прочие «сяоми кроссовки купить» с AliExpress попадают к нам с торговой площадки YouPin, поэтому и получают гордую приставку в названии.

Но их изготовители не имеют ничего общего с популярным брендом, за исключением использования его каналов продаж внутри Китая.

Это не значит, что 90fun, Urevo, Li-Ning (ношу целую палитру и очень доволен), Goodyear, LaceUp (наш обзор) выпускают плохую обувь. Напротив — очень хорошую. Но это не Xiaomi (часто — значительно лучше за меньшие деньги).

Читайте также:  Как правильно заниматься в тренажерном зале

Лучшие беговые кроссовки для мужчин года

5. La Sportiva

Кроссовки разработаны с учётом использования по пересеченной местности и по дорогам с любым типом грунта. Обеспечивают идеальную устойчивость и поддержку стопы. Внешнее покрытие материалом из специального состава TPU, обеспечивает длительность эксплуатации.

Эргономическая стелька Ortholite даёт возможность отдыха стопе. От скальных поверхностей защищает двойная составная подошва с мощным протектором.

Специальная конструкция модели обеспечивает максимальную поддержку и надёжную фиксацию стопы. Обувь практически невесомая. Благодаря плотному обтеканию трикотажа исключается попадание внутрь песка и камней.

Отзыв от Ивана, 29 лет Испытывал на тренировках в горах Кавказа целый месяц. Усталости практически не чувствовал. Подошва сделана таким образом, что камешки в ней не застревают. Ткань сеточки качественная, думаю, прослужат долго. Плюсы и минусы минимальное количество швов; нога хорошо фиксируется в колодке; пальцы не чувствуют скованности; подошва хорошо пружинит; превосходное сцепление с дорогой. слишком тонкие шнурки; размеры в реальности меньше заявленных.

4. Mizuno Wave Rider Waveknit R1

Обувь подойдет бегунам, которые приветствуют динамическую амортизацию подошвы. Идеальный вариант для бега по асфальту на длинные дистанции и для ежедневных тренировок.

Отзыв от Игоря, 31 год После того, как начал бегать по утрам в этих кроссовках, понял разницу между настоящими беговыми и простыми. Теперь ноги не устают, по жаре не потеют. Рекомендую всем, кому нужна действительно качественная спортивная обувь. Плюсы и минусы хорошая адаптируемость к форме стопы; превосходная амортизация; качественный текстиль; отличная воздухопроницаемость. быстро стирается подошва при интенсивной нагрузке; небольшой выбор цвета.

3. REEBOK Warm & tough chill mid

Высокие кроссовки с хорошей амортизацией и качественным утеплением хорошо защищают ноги от промокания в дождь и по снегу. Верх обуви обработан водоотталкивающей пропиткой storm softshell. Уют и тепло ногам обеспечивает особый термоизоляционный материал.

Цельная литая подошва состоит из трёх зон, каждая из которых имеет свою функцию во время бега. Амортизатор на пятке нейтрализует силу удара, средняя гибкая часть предназначена для плавного переката на носок. С помощью усиленной и особо упругой передней части улучшается сила отталкивания.

Отзыв от Сергея, 30 лет Использую эти кроссовки как повседневную обувь. Приходится очень много рабочего времени проводить на улице. В морозы -20℃ не подвели. Ногам очень тепло и комфортно, покупкой доволен. Плюсы и минусы естественная и динамичная посадка; съемная амортизирующая стелька; защита носочной части; качественная застежка на молнию; продуманный рисунок подошвы. промокают в местах сгиба; со временем начинают скрипеть.

2. Salomon Speedcross 4

Эти кроссовки относятся к самым легким моделям. Хорошо себя ведут и по жёсткому, и по мягкому грунту. Этому способствует особая эргономика конструкции верха с возможностью анатомической подгонки внутреннего пространства под особенности стопы бегуна.

В модели предусмотрен вшитый фирменный кармашек, куда прячется излишняя длина шнуровки. Такое дизайнерский ход предотвращает случайное задевание петли о ветки или другие случайные препятствия.

Исключительно цепкий протектор обеспечивает устойчивость на скользкой наклонной поверхности, даже если она состоит из размытой глины или мокрого песка.

Отзыв от Юрия, 25 лет Это вторые мои кроссовки этого производителя. Они ещё более легкие и удобные. Нога в них сидит плотно, чувствую себя устойчиво. По мокрой грязи и по наклонной местности не скользят. Недорогие и очень качественные, рекомендую. Плюсы и минусы стильно выглядят; надёжный механизм шнуровки; очень удобная колодка; цепкий, крупный протектор. быстро промокают; жестковаты.

1. ASICS Gel-Sonoma 3 G-Tx

Популярные кроссовки от известного производителя выполнены в нескольких цветовых вариантах. Подходят для пробежек по умеренному бездорожью, заснеженным и лесным тропам.

Резиновые рельефные выступы на подошве помогают бегуну устойчиво себя чувствовать по грязной скользкой дороге. Объёмная набивка вокруг лодыжек надёжно защищает от попадания мусора в течение всего дня.

Читайте также:  Выбираем гимнастический ролик для пресса

Верхняя часть обуви выполнена из прочной сетки Gore-Tex, которая придаёт износоустойчивость и долговечность. Носок защищён от быстрого истирания накладкой из кожзаменителя.

Отзыв от Николая, 27 лет Купил их для походов в горы с друзьями и бега по лесным тропинкам. Испытания показали, что подошва отлично противостоит камням. Выступы хорошо цепляются за поверхность в момент спуска. Первый поход в новой обуви оказался удачным, я доволен. Плюсы и минусы не скользят по льду и мокрому снегу; не съёмные стельки; очень прочные; высокие и удобные. узковатая колодка; маломерки.

Jordan Retro A Ma Maniere

Эти «трешки», выпущенные в женской размерной сетке, — коллаборация с американским магазином кроссовок A Ma Maniere. Почему именно в женской, никто не объясняет. Год назад Вирджил Абло тоже выпустил джордановские «четверки» только в женских размерах: мол, баскетбольные кроссовки разрабатываются для мужчин, пусть хотя бы размерный ряд будет женским и, может быть, подвинет на пару миллиметров в правильную сторону шовинистский мир. Сообщение основателя Off-White было понятно, а вот для A Ma Maniere это, скорее, попытка привлечь новую аудиторию. Право на покупку этой модели дадут только женщинам. Заявленная цена — $200, а на ресейле уже дают $1 тыс. с лишним.

Jordan 3 Retro A Ma Maniere ©

ASICS Tartheredge

Asics Tartheredge Новая передовая модель, оптимально подходит для тренировок в высоком темпе и соревнований

Лёгкие соревновательные кроссовки от японского бренда, которые пришли на смену модели Tartherzeal. В модели используется крупная жаккардовая сетка, которая отлично пропускает воздух и дополнительно фиксирует стопу. За устойчивость каждого шага отвечает технология Trusstic system, которую дополняет встроенная система поддержки и стабилизации Duomax. Перепад в модели составляет 10 мм.

Отзывчивая пена FlyteFoam® Propel Technology отвечает за легкость и высокую амортизацию, защищая ваши ноги от ударной нагрузки. Резина AHAR™ отвечает за износостойкость, а подошва Duosole гарантирует отличную гибкость в передней части и отличное сцепление с поверхностью. Особая конструкция подошвы обеспечит оптимальное сцепление с поверхностью и позволяет развить максимальную скорость.

Соревновательные модели Hoka

Категория максимально легких и скоростных моделей Hoka. Подходят для темповых тренировок и соревнований.

Hoka One One Carbon X

Соревновательные кроссовки с карбоновой пластиной в подошве. Амортизация из пены Profly X и слоя из смеси Eva с резиной в нижней части. Подошва, традиционно для Hoka, имеет выраженный перекат и чашеобразную форму для посадки стопы. Карбоновая пластина помогает эффективнее оттолкнуться и придать дополнительный импульс. Верх из дышащей эластичной сетки и не имеет жестких вставок.

Hoka Carbon X хоть и позиционируются как легкая соревновательная модель, тяжеловаты в сравнении с конкурентами. Но имеют большое преимущество – износостойкость. Если попсовых Nike Vaporfly хватает на 100-200 км до падения эффективности, Hoka выдержит стандартный для кроссовок пробег от 500 км. Carbon X – отличный вариант для соревнований на дистанциях от полумарафона и больше. Подойдут для темповых и длительных тренировок.

Характеристики:

  • Масса мужской модели 247 г, женской – 204 г
  • Перепад 5 мм
  • Пронация нейтральная

КУПИТЬ HOKA CARBON X на Lamoda | КУПИТЬ HOKA CARBON X в Спортмастер 

Hoka One One Rincon

Легкие, соревновательные кроссовки с отличной амортизацией. По строению и дизайну напоминают первые модели Clifton, но более легкие. Амортизация из пены Eva с повышенной мягкостью. Подошва с выраженным перекатом и чашеобразной формой для комфортной посадки стопы. Очень легкий и максимально дышащий верх – лучший вариант для жаркой погоды.

Универсальная модель для тренировок и соревнований на любые дистанции. Единственный минус – мягкая пена быстро изнашивается при ежедневном активном использовании. Rincon не подходят в качестве единственной пары на все случаи жизни. Их лучше приобретать как 2-3 пару для отдельных тренировок и стартов.

Характеристики:

  • Масса мужской модели 218 г, женской – 179 г
  • Перепад: 5 мм
  • Пронация нейтральная

КУПИТЬ HOKA RINCON на Lamoda | КУПИТЬ HOKA RINCON в Спортмастер

Hoka One One Evo Carbon Rocket

Соревновательные кроссовки для бега по асфальту на дистанции до полумарафона. Легкий вес, толстая карбоновая пластина и минимальный перепад – лучший набор для личных рекордов на 5 и 10 км. Амортизация с технологией Profly – задняя часть подошвы мягкая, передняя часть более упругая. Мягкий, дышащий верх без жестких элементов даже в пятке. Подходят только для подготовленных бегунов с крепкими стопами.

Характеристики:

  • Масса мужской модели 208 г, женской – 169 г
  • Перепад: 1 мм
  • Пронация нейтральная

КУПИТЬ HOKA CARBON ROCKET

Лучшие женские кроссовки для бега

Для пробежек подходят не любые кроссы. Поэтому женщинам стоит тщательно подходить к выбору спортобуви, если они собираются заниматься беговой деятельностью на постоянной основе.

Nike Zoom Rival S 9

Лучшие женские кроссовки для бега

Nike

Мне нравится

Не нравится

Тренировочные шиповки позволяют бегать даже по заснеженным дорогам. Их верхняя часть выполнена из воздухопроницаемой сеточки, эргономичная стелька – из пеноматериала EVA. Жесткая танкетка обладает 7 гнездами с шипами, вплотную сцепляясь со скользящей поверхностью. В носовой части имеется лазерная перфорация, улучшающая эластичность изделия и обеспечивающая дополнительную циркуляцию воздуха.

Однако шиповки подойдут для бега лишь на короткие дистанции, поэтому пробежать в них с комфортом можно не более 300-700 метров.

Лучшие женские кроссовки для бега

ASICS Gel–Kayano 25

ASICS

Мне нравится

Не нравится

Довольно массивные тренировочные кроссы, выполненные по традиционным принципам бренда. В числе олдскульных атрибутов имеют также строгий дизайн, пышную стельку и широкие шнурки. Весят всего 278 граммов, при этом перепад от носка к пяточке доходит до 13 мм. Позволяют выдерживать даже продолжительные нагрузки. Могут использоваться людьми с избыточной пронацией.

Лучшие женские кроссовки для бега

Under Armour UA W HOVR Phantom NC

Under

Мне нравится

Не нравится

Имеют футуристический дизайн, подходят начинающим спортсменкам. Будут комфортны при беге на самые разные дистанции за счет компрессионной посадки и фиксации стопы. Могут работать от 1 до 1,2 км без ухудшения эффекта амортизации.

Лучшие женские кроссовки для бега

Salomon SPEEDCROSS VARIO W

Salomon

Мне нравится

Не нравится

Отличаются точной посадкой и фиксацией на стопе, маленький весом, ортопедическими стельками, “дышащей” сетчатой верхней частью, а также особой системой шнуровки. На носке держится специальная кожаная вставка. Платформа из полиуретана плотно сцепляется с абсолютно любым покрытием и смягчает боль во время ударов о землю.

Лучшие женские кроссовки для бега

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

Reebok

Мне нравится

Не нравится

Эти профессиональные эластичные и неуязвимые кроссовки не стоит приобретать бегунам-новичкам из-за некомфортного для начинающих перепада высот между пяточной зоной и носочком 6 мм. Танкетка сшита из упругого пеноматериала, верх – путем переплетения. Могут использоваться для тренировок и пробежек, а также в повседневности.

Лучшие женские кроссовки для бега

PUMA IGNITE

PUMA IGNITE

Мне нравится

Не нравится

Были произведены в 2015 году и сразу же протестированы одним из самых знаменитых спортсменов мира Усэйном Болтом. Они прекрасно зарекомендовали себя во время прохождения дистанций не более 10 км и прочих кардиотренеровок, но не желательны для ношения в зимние холода.

Nike Air Max 2090

Ультрамодные и современные кроссовки для ходьбы, купить которые захочет каждый. А почему — очень легко понять, достаточно просто взглянув на них. Модель совмещает в себе традиции прошлого и стремление в будущее. За основу взят легендарный силуэт Air Max 90, но в более интересном исполнении в современном и даже футуристичном духе. Верх украшен принтом, вдохновленным цифровыми технологиями, и дополнен некоторыми классическими элементами оригинальной модели. Конструкция внутренней части и сама мягкая пятка обеспечивают удобную посадку, а подошва из пеноматериала Cushlon создает мягкость на полный день. Традиционная для классической линейки вставка Air завершает картину.

Nike Air Max 2090