49 недорогих витаминов: эффективные добавки для здоровья всей семьи

Лучшие витамины для женщин после родов

Отличия в форме

Оба препарата выпускаются в форме таблеток, но при этом между ними есть существенные различия. Компливит представляет собой обычную таблетку, которую нужно принимать один раз в сутки. В ней содержатся витаминные и микроэлементные добавки вместе. АлфаВит создан на основе принципа комплементарности элементов. Его суточная доза разделена на 3 таблетки, ингредиенты в которых подобраны особым образом.

Не секрет, что в организме одни вещества могут конкурировать за «место под солнцем», а другие, наоборот, помогают друг другу абсорбироваться из кишечника. Правильное распределение компонентов и прием их в разное время помогает увеличить усвояемость и эффективность действия препарата в 1,5–2 раза. По этому критерию выбор будет в пользу АлфаВита.

Витамины алфавит: инструкция + отзыв врача

Витамины,Домашняя аптечка2013-06-19adminВитамины алфавит: инструкция + отзыв врача Симптомы различных заболеваний и их лечение, взгляд врача на лечение народными средствами и в домашних условиях, описание лекарственных средств,а также красота и уход за собой

Витамины Домашняя аптечка

  • by admin
  • Июнь 19, 2013
  • 9
  • 1371&nbsp Views
  • 0 Shares
  • Facebook
  • Google+

Previous Post: Препарат Дона: инструкция + отзыв врача Next Post: Ангиовит: инструкция + отзыв врачаКомментарии ( 11 )

  • Алиса: Июль 5, 2013 в 12:12 пп

    мне доктор прописал витамины алфавит, и правда очень хорошие, мне они очень понравились))) пила их осенью и весной, заметила, что иммунитет стал лучше, да и сил больше) буду и дальше их принимать. аллергии не было ни разу

    Ответить

  • Иванесса: Август 11, 2013 в 8:11 пп

    Меня витамины Алфавит прям вытащили из депрессии можно сказать. Моя постоянная усталось, даже утром после сна, совсем одолела меня. Я пыталась пичкать себя фруктами, овощами, зеленью, правильно питалась, а толку было ноль.. Как я узнала позже, овощи и фрукты, которые сейчас продаются у нас это пустышка. Пользы в них ноль. Поэтому теперь вместо них пью витамины.

    Ответить

  • Ирина Снежина: Октябрь 30, 2013 в 7:05 дп

    Посоветовали знакомые при диабете, для сына. Сейчас самочувствие улучшилось, да и еще работоспособность на уроках тоже возросла учителя говорят. Так что Алфавит Диабет очень хорошие витамины.

    Ответить

  • Isake: Ноябрь 3, 2013 в 11:05 пп

    А я вот маме их посоветовала. Правда комплекс Алфавит 50+. Он хорошо подобран для женщин в возрасте, сама то я эффект принимаю

    Ответить

  • Vasilisa: Декабрь 12, 2013 в 4:15 пп

    Хороший витаминный комплекс по демократичной цене. В виду проблем с пищеварением вынуждена принимать витамины постоянно, поэтому очень рада, что могу это делать без особого ущерба для семейного бюджета. Я не пищевой аллергик, но если верить подруге-аллергику, которая его тестировала, с этим у Алфавитов все ок.

    Ответить

  • Рита: Январь 14, 2014 в 5:38 дп

    у меня муж пьет алфавит, потому что ему посоветовали как аллергику, вижу улучшение его здоровья, стало самочувствие на много лучше, а самое важное, конечно, что нет этой жуткой аллергии. Думаю сама тоже пропью, лишним не будет!

    Ответить

  • Adrian: Январь 15, 2014 в 8:49 дп

    Зимой у меня обострение авитаминоз в порядке вещей. Ни солнца, ни витаминов — ничего нет хорошего. Магазинные фрукты и овощи так, для вкуса — толку от них никакого. Климат у нас отнють не самый благоприятный так же как и экология. Так объяснял мне врач. Он же и назначил алфавит. Принимаю курс каждую зиму и чувствую улучшения самочувствия и повышения иммунитета — болею меньше. Выбрали именно алфавит потому что он лучше всего усваивается благодаря разделению на дозы по сочитаемости. Витамины мимо не проходят. Что еще хорошо, то что он гиппоаллергенный, это тоже явление не частое.

    Ответить

  • Софья: Февраль 26, 2014 в 5:22 пп

    Да, зимой авитаминоз особенно противен и силен. Алфавит сама пью. Из витаминов наиболее сбалансирован и прекрасно усваивается. Зимой теперь от авитаминоза не мучаюсь.

    Ответить

  • Юлия11111: Июнь 16, 2014 в 11:54 дп

    Вопросик. Кто пил алфавит-классик, они действительно улучшают состояние ногтей и волос. Что можете сказать.

    Ответить

Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Комментарии Name * Email *

Состав

Компоненты этого витаминного комплекса подбирались с учетом их воздействия на организм.

Состав подбирался таким образом, чтобы противодействовать процессам окисления и разрушающему воздействию свободных радикалов кислорода на организм, с одновременной стимуляцией процессов кроветворения и укреплением иммунной системы.

В составе одной таблетки содержится:

Витамин А 500 МЕ
Витамин Е 200 МЕ
Витамин С 250 мг
Медь 1,1 мг
Цинк 10 мг
Марганец 2 мг
Селен 0,020 мг

Вспомогательные вещества: карбонат кальция, кислота стеариновая, микрокристаллическая целлюлоза, диоксид кремния, стеарат магния, натрия кроскармеллоза, гипромеллоза, диоксид титана, триацетин, пропиленгликоль, красители (красный очаровательный, желтый солнечный закат, синий блестящий).

Аналоги

Ультра Д 3

Аналоги

Витамины «Ультра Д3» стоит около 750 рублей за одну упаковку. Это приличная цена и, конечно, многим хочется найти здравый и качественный аналог. Некоторым пришлось приложить немало усилий, чтобы найти его в своем городе.

Аналоги

Во всех препаратах должно быть действующим веществом «Колекальциферол (Colecalciferol)» и цена не важна!

Аналоги

Названия дешевых аналогов дорогого препарата Д3 или Д в аптеках:

Аналоги
  1. Аквадетрим. Препарат, регулирующий обмен кальция и фосфора. Цена — 180 р.

  2. Вигантол. Восполняет дефицит витамина D3. Усиливает всасывание кальция в кишечнике. Цена — 180 р.

  3. Витамин Д3. Масляный раствор для приема внутрь. Цена — от 40 р.

  4. Холекальциферокапс.

  5. Холекальциферол.

Аналоги

Аналоги

С кальцием и магнием для сердца

Аналоги

Самый дешевый способ получения кальция: употребление скорлупы куриных или перепелиных яиц. В перепелиных в 2 раза больше кальция, цинка, фосфора. Приготовить можно так: обмойте 2 скорлупы перепелиных яиц, дайте им высохнуть, измельчите в порошок и залейте на 1-2 минуты лимонным соком. Начнется бурление, не пугайтесь: образуется карбонат кальция.

Аналоги

Кстати, в аптеках такое вот зелье будет стоить от 400 до 600 рублей!

Аналоги

А в в кач-ве источника магния самый лучший ваш друг для сердца (к тому же и самый недорогой) — это, конечно, Аспаркам!

Аналоги

Его плюс кроме того, что это очень дешевый препарат так же в том, что действующие вещества в нем находятся в форме, которая позволяет организму усваивать их практически на 100%. Эти витамины положительно влияют на сердечно-сосудистую систему и на мышечную ткань, избавляют от судорог. Цена — 60 российских рублей.

Аналоги

Практически все отзывы об Аспаркаме (более 95%) положительные! Данная добавка действительно улучшает общее состояние и решает проблемы, вызванные недостатком магния с кальцием!

Аналоги

Аналоги

Почему никому не нужно тренировать сердце!

Аналоги

Группы В

Аналоги

Какие же дешевые комплексы группы В (б) в таблетках или капсулах можно приобрести в аптеках — названия и цены прилагаются:

Аналоги

Аналоги Супрадин

Какой дешевый аналог шипучего супрадина стоит выбрать:

Лучшие универсальные витамины для женщин

Многие женщины рано или поздно задумываются о приобретении витаминов. Это обусловлено ухудшением самочувствия, внешними проявлениями (ломкость ногтей, сухость кожи, медленный рост волос). Конечно, всех интересует вопрос – какие именно витамины купить. Врачи советуют сначала сдать определенные анализы, чтобы подобрать препарат с учетом индивидуальных предпочтений. Но современные производители предлагают большой выбор универсальных комплексов, подходящих женщинам любого возраста.

Какие витамины необходимы женскому организму?

Есть стандартные наборы для всех людей, а есть и отличия, базирующиеся на женской физиологии. Типичный пример — железо, в котором женщины нуждаются больше. Поэтому принимать универсальные биокомплексы — не лучший вариант (в ряде случаев вы столкнетесь с низкой эффективностью). Женский организм нуждается в следующих витаминах:

  1. A — отвечает за костную ткань, волосы и ногти.
  2. Группа B — эти вещества регулируют метаболизм и кроветворение, нормализуют иммунитет и укрепляют нервную систему. Предельно важен компонент B9, отвечающий за гормональный фон и менструальный цикл.
  3. C — без него не обойтись иммунной системе. Это мощный антиоксидант, позволяющий лучше усваивать железо и замедлять старение.
  4. D — оздоравливает волосы и костную ткань.
  5. E — напрямую связан с репродуктивным здоровьем и гладкостью кожи.

Не следует забывать и про микроэлементы — медь, железо, фтор, кальций и цинк. Обязательно следует употреблять магний и серу — они отвечают за метаболизм, углеводный обмен и цвет вашей кожи. Нехватка перечисленных компонентов приводит к печальным последствиям — особенно в тех случаях, когда женщина работает на опасном производстве или живет в городе с плохой экологией. Не стоит жалеть денег на приобретение укрепляющих биокомплексов — они продлевают вашу молодость и делают жизнь более приятной.

Не забывайте! Ответить на вопрос: какие витамины для женщин лучше купить, сможет только грамотный специалист.

Вам может быть интересно:

  • 10 лучших витаминов для костей и суставов
  • 10 лучших витаминов для сердца и сосудов
  • 10 лучших кофемолок
  • 15 лучших мясорубок
  • 8 лучших процессоров AMD
  • 10 лучших корпусов для ПК
  • 10 лучших 3D принтеров
  • 15 лучших каплей в нос

И все-таки «Витрум»

Не составит труда убедиться в огромной популярности витаминов «Витрум» среди жителей многих стран нашей планеты. Достаточно просто почитать их бесчисленные восторженные отзывы и сразу становится ясно — это один из наиболее эффективных и потребляемых витаминных комплексов на сегодняшний день.

Курс приема «Витрум» мужчинам ограничивается одним или двумя месяцами. Особенно рекомендуется проводить профилактическую терапию в осенний период. Повторять курс приема препаратов можно после перерыва (месяц или несколько месяцев). Принимайте витаминно-минеральный комплекс хотя бы два раза в год. Это профилактика, которая поможет сохранить бодрость духа и поддержать здоровье.

Аналогичные препараты

Полных аналогов Алфавита по составу нет, что обуславливает его широкую популярность.

Однако есть похожие витаминные комплексы, которые считаются не менее полезными:

  • Мультитабс — применяется в качестве источника минералов и витаминов при дефицитных состояниях у детей с 4 лет и взрослых;
  • Компливит — показан для профилактики и лечения дефицита минералов и гиповитаминоза, помогает при эмоциональном и физическом перенапряжении;
  • Аевит — является источником витаминов и минералов для всей семьи;
  • Витрум — может использоваться при недостаточности микро- и макроэлементов, при повышенных физических и умственных нагрузках, при приеме антибиотиков;
  • Супрадин — помогает не только восполнить недостаток витаминов, но и легче перенести инфекционные заболевания;
  • Дуовит — используется при повышенной потребности в витаминах, при нерегулярном питании и при повышенной физической активности.

Перед применением витаминного комплекса следует поговорить с врачом. При появлении нетипичных симптомов нужно прекратить прием средства и обратиться к педиатру для выяснения причины.

Аналоги

Поливитаминные комплексы выпускаются многими крупными фармацевтическими компаниями. Разница есть и в цене, и в составе, и иногда трудно понять, что лучше.

Близкими аналогами Алфавита можно назвать:

  • Компливит,
  • Витрум,
  • Мульти-табс,
  • Супрадин,
  • Дуовит,
  • Центрум.

Компливит — отечественная фирма, достаточно недорогие, но содержащие небольшое количество действующих веществ витаминные таблетки.

Аналоги

Тот же недостаток присутствует и у Мульти-табса, а вот Супрадин, напротив, содержит некоторые витамины в близких к предельно допустимым дозировках. Дуовит и Витрум по некоторым признакам также не идеальны, и самое главное — ни в одном из препаратов, кроме Алфавита, элементы не разбиты по приемам, а значит, могут нейтрализовывать друг друга в организме.

Так что при прочих равных лучше выбрать именно Алфавит.

Инструкция по применению

Для детей от 6 до 12 лет в употребление идёт 50% от дозировки взрослого человека. В отношении данных витаминов это 0,5 таблетки 1 раз в сутки.

Начиная с тринадцатилетнего возраста необходимо принимать целую таблетку 1 раз в сутки ежедневно. Препарат применяется внутрь. Однако перед приёмом таблетку нужно полностью растворить в чистой питьевой воде. Приём витаминов лучше всего производить после еды.

Внимание! Объём воды, в котором растворяют витаминный комплекс, должен быть строго 75% (или ¾ части) от объёма стакана.

Показания к применению

Рекомендовано принимать всем, кому требуется восполнить их недостаток. Алфавит Косметик содержит крупнейший класс растительных полифенолов, макро- и микроэлементы, а также убихинон.

Внимание! Биологически активная добавка не может заменить полноценного питания. Ее применяют одновременно со сбалансированным рационом.

Витамины Алфавит Косметик рекомендуют принимать пациентам, которые неполноценно питались ранее. Назначают для улучшения волос, ногтей и кожи.

Рекомендовано принимать всем девушкам старше 14 лет.

Лекарственное взаимодействие

При одновременном приёме витаминов Витрум Классик с:

  • антибактериальными препаратами группы тетрациклинов (Тетрациклин, Доксициклин), противомикробными средствами – производными фторхинолонов (Норфлоксацин, Офлоксацин) – наблюдается замедление всасывания последних в органах желудочно-кишечного тракта;
  • противомикробными средствами группы сульфаниламидов (Сульфазин, Ко-тримаксозол) происходит усиление действия последних;
  • антацидными препаратами (Омепразол, Пантопразол) замедляется абсорбция железа;
  • тиазидными диуретиками (Индапамид, Гипотиазид) увеличивается риск гиперкальциемии.
Читайте также:  Реальная история: как я похудела на 55 кг