Обзор трендов на рынке ЗОЖ-продуктов

Вы когда-нибудь слышали о том, что прижимаясь к животным с фермы, например, к коровам, человек может помочь своему физическому здоровью? И если вы в принципе не против такого близкого общения, то вам следует знать, что «обниматься с коровой» — это новый тренд в развитии оздоровительной индустрии. Конечно, удовольствие это не бесплатное, но стоит ли оно того, чтобы расставаться со своими кровными? Будем разбираться.

Общение с животными снижает стресс

По сообщению PubMed (англоязычной текстовой базы данных медико-биологических публикаций), найдены доказательства того, что уровень стресса возможно снизить при тесном взаимодействии с животными. Конечно, каждый человек волен сам выбирать, как ему восстанавливать свое здоровье, и некоторым данная идея может показаться странной.

Но тем не менее новая терапевтическая тенденция перекликается с другими подобными программами. Здесь стоит вспомнить «кошачью йогу», «козью йогу», «банни-йогу» (занятия в присутствии кроликов), йогу с лемурами. При этом йога с коровой — это несколько эксцентрично, а вот объятия с этим животным — это вполне приемлемый вариант.

Саммари

  • Российский рынок продуктов «Health and Wellness» растёт на 8.5% в год на протяжении последних 5 лет. К 2024 году объём рынка превысит миллиард рублей.
  • Наиболее востребованные категории ЗОЖ-продуктов: функциональные и продукты без нежелательных нутриентов («Free from»).
  • Сахар — самый непопулярный ингредиент.
  • Продуктов на растительной основе будет больше.
  • Продукты, обогащённые протеином, «социализировались». Имидж протеина как спортивного атрибута постепенно исчезает.
  • Потребители хотят больше информации о продуктах и их производстве от производителей и ритейлеров.
  • Социальная ответственность и этичность производителя становятся важным критерием при выборе продуктов.
  • Снеки — самый распространённый формат ЗОЖ-продукции. Международные корпорации запускают ЗОЖные аналоги популярных продуктов.

Удивительный Wellness (Велнесс) от Орифлейм

Давно известно, что если человек недополучает какие-либо микроэлементы, о полноценном здоровье говорить не приходится. Конечно, такие случаи, как цинга (недостаток витамина С) или рахит (отсутствие витамина D), представить в наше время сложно.

Средства для Wellness прокачки

Удивительный Wellness (Велнесс) от Орифлейм

Но вот ломкие ногти или тусклые волосы – чем не показатель несбалансированности полезных веществ? А когда к этому прибавляются взвинченные нервы и постоянная бессонница, поневоле задумаешься о каких-либо мерах. Чтобы сохранить красоту локонов, смотрите список безсульфатных шампуней для волос.

«Мы есть то, что мы едим», – эта уже банальная фраза Гиппократа обретает новый смысл, когда мы хотим избежать проблем со здоровьем. Так же как неправильным питанием можно загнать себя в угол, так и удачный выбор рациона может стать спасением.

Читайте также:  7 фатальных ошибок при похудении. Советы диетолога

Итак, какие цели преследует Велнесс:

  • удовлетворение потребностей организма в витаминах и минералах;
  • поддержание энергии на протяжении всего дня, повышение выносливости к физическим нагрузкам;
  • улучшение концентрации внимания;
  • контроль веса, снижение аппетита и помощь в похудении;
  • поддержание светящейся изнутри красоты и сохранение молодости за счет антиоксидантов;
  • восстановление иммунитета, т. е. природной сопротивляемости вирусам и простудам;
  • улучшение пищеварения, работы сердца и основных систем организма, снижение уровня холестерина;
  • специальные детские комплексы обеспечивает гармоничное развитие юных первооткрывателей.
Удивительный Wellness (Велнесс) от Орифлейм

Специалисты сделали упор прежде всего на строгий контроль за составляющими своих инноваций. Ни в одном продукте не используются искусственные красители, ГМО или консерванты. Только натуральные ингредиенты высокого качества в сочетании с изобретениями дотошных шведов дают столь многогранный результат. Природную красоту идеально подчеркнет премиальный блеск для губ Диор.

Omega 3

Обзор корма для кошек Wellness CORE

Сухие корма Wellness CORE («Веллнесс КОРЕ», «Велнес Кор») производятся в США, Франции (на заводе United Petfood), а влажные — в Таиланде, по заказу компании WellPet. Официальный сайт — (на английском), там присутствует вся важная для потребителя информация (составы, нормы кормления и т.п.). Относится данный корм к холистиками.

Под брендом Wellness CORE также выпускаются корма для собак. Еще компания WellPet производит корма под брендами Holistic Select, Eagle Pack, Old Mother Hubbard, Sojos, Whimzees.

Обзор корма для кошек Wellness CORE

Состав корма Wellness CORE

Рассмотрим состав корма Wellness CORE на примере варианта Original (для взрослых кошек с курицей и индейкой). Посмотреть его можно ниже, кликните по изображения чтобы увеличить его для удобности чтения:

Перевод основных ингредиентов: очищенная от костей индейка, очищенная от костей курица, мука из индейки, мука из курицы, горох, мука из сельди, куриный жир (консервированный смешанными токоферолами), сушеный картофель, выжимки помидор, льняное семя, натуральный куриный ароматизатор, лососевое масло, клюква, экстракт корня цикория.

Таким образом источниками белка в корме выступают индейка и курица без костей, мука из курицы и индейки, сельдь. Источников растительных белков нет, а значит почти все указанные в анализе 38% белка — животного происхождения.

Обзор корма для кошек Wellness CORE

На официальном сайте указанно что корм соответствует стандартам AAFCO, а это значит что ингредиенты типа «мука из курицы» / «мука из индейки» в основном состоят из мяса и могут лишь немного включать кожу и кости птицы.

Поскольку корм беззерновой, то источником углеводов выступают горох и сушенный картофель. Источники насыщенных и ненасыщенных жирных кислот — куриный жир, лососевое масло, льняное семя. Уточнено, что куриный жир сохранен натуральным консервантом — смесью токоферолов.

Выжимки помидор — источник клетчатки. Клюква обладает антиоксидантными свойствами. Экстракт корня цикория — источник пребиотика инулина. Что касается других ингредиентов, которые мы не переводили — это просто добавки разных полезных веществ (витаминов, минералов, натуральных антиоксидантов и т.п.).

Плюсы и минусы

Обзор корма для кошек Wellness CORE

К преимуществам корма можно отнести:

  • источник белка — мясо и рыба, растительный белок не используется;
  • консерванты и антиоксиданты натуральные (токоферолы, клюква, экстракт розмарина);
  • богат витаминами, минералами и другими полезными веществами;
  • есть сухой корм, консервы, лакомства.

Недостатки корма Велнес Кор:

  • мало распространен, есть лишь в немногих зоомагазинах;
  • высокая цена (но она ниже чем у многих аналогов по составу).
Обзор корма для кошек Wellness CORE

На одной из ферм в США предлагают бороться с одиночеством в пандемию коронавируса объятиями с животными.

 

Читайте также:  Как лечить пролежни в домашних условиях?

В пандемию коронавируса появляются все новые и новые удивительные услуги. Одна из них – объятия с животными, пишет немецкое издание Die Welt. Говорят, что такая услуга помогает бороться с одиночеством.

Время беспрецедентного одиночества

“За плечами у нее жесткий год пандемии. Год без прикосновений, без нежности. Теперь Рене Бехайнфар сидит на лугу и плачет. Это слезы счастья. Потому что на ее колени положила голову 900-килограммовая корова», — пишет Die Welt.

У 43-летней Рене нет пары и она работает психологом в Скоттсдейле, штат Аризона. Недавно она узнала о приюте для попавших в беду животных, в котором есть довольно необычная услуга: на ферме Aimees Farm Animal Sanctuary в городе Куин-Крик за 75 долларов в час можно пообниматься с коровой.

       

Переглянути цей допис в Instagram                      

Допис, поширений Aimee’s Farm Animal Sanctuary (@aimeesfarmanimalsanctuary)

«Пандемия стала временем беспрецедентного одиночества. Но теперь я, наконец, ощутила первые настоящие объятия в этом году, — заявила Рене в интервью изданию The Washington Post. — Правда, в конце мне совсем не хотелось уходить».

Некоммерческой фермой руководит Эйми Такаха. На ферме живут около 100 животных, некоторые из которых имеют увечья. Их она спасла от беды и смогла поднять на ноги. Также и корова по кличке Саманта влачила жалкое существование на одном из молочных комбинатов, ее Такаха спасла от убоя. Свои курсы объятий с коровами она предлагает уже на протяжении 5 лет.

«Участники такого курса часто не могут сдержать своих эмоций, а некоторые даже клянутся стать вегетарианцами после того, как посмотрят в большие карие глаза этих созданий», — рассказывает Такаха.

Популярная услуга

Во время пандемии на ферме нет отбоя от посетителей. Ежедневно поступает около 20 звонков. В ближайшие 5 месяцев уже нет свободных для посещения дат.

«На ферму приезжают не только одинокие люди или те, кто устал от пандемии. Дети с недугами или скорбящие люди также получают здесь утешение от животных.

       

Переглянути цей допис в Instagram                      

Допис, поширений Aimee’s Farm Animal Sanctuary (@aimeesfarmanimalsanctuary)

«Они как пилюли счастья, которые всегда рядом», — говорит Такаха о своих коровах.

«Коровьи объятия» можно найти и в Германии. Здесь курсы объятий гораздо дешевле, чем в США. Подружиться с коровой здесь можно по цене от 20 евро за час.

Что происходит с мозгом при касании

Объятия и другие формы несексуальных прикосновений стимулируют мозг выделять окситоцин, известный как гормон привязанности. Это стимулирует высвобождение других гормонов хорошего самочувствия (дофамин и серотонин) при одновременном снижении гормонов стресса (кортизола и норадреналина). Эти нейрохимические изменения делают человека более счастливым и расслабленным. Проще говоря, прикосновения улучшают ваше психическое и физическое благополучие.

Что происходит с мозгом при касании

Оказывается, даже простое пожатие руки при встрече заставляет нас больше доверять незнакомцу. От прикосновения вырабатывается окситоцин, который расслабляет и вызывает чувство доверия.

Читайте также:  10 лучших продуктов для контроля сахара в крови

Как снизить стресс после пандемии и перезагрузиться в домашних условиях?

Чувство умиротворения и ощущение наполненности может подарить не только велнес-туризм: есть много способов помочь себе восстановиться, даже сидя дома.

Для начала присмотритесь к арт-терапии. Составьте плейлисты для разных состояний и занятий, порисуйте, не обращая внимания на правила композиции и сочетания цветов, возьмите урок гончарного мастерства или купите медитативную раскраску.

Челленджи по хештегам #ИзоИзоляция, #GettyMuseumChallenge и #BetweenArtAndQuarantine в соцсетях, где тысячи людей «косплеили» любимые произведения искусства, также многим помогли развлечься и не сойти с ума на карантине.

Пока путешествовать нельзя, но очень хочется, можно воссоздать атмосферу любимой страны на собственной кухне — вплоть до запахов и вкусов. Мы поговорили с блогерами из разных уголков мира и собрали их любимые рецепты национальных блюд в одно гастрономическое приключение. Кто знает, может, ваш путь к велнесу лежит через желудок? Попробовать точно стоит!

Якисоба, такояки, кальмары на гриле… Чувствуете, как аппетит к жизни просыпается от одного вида этих японских блюд?

А если тоска по путешествиям уже переливается через край, приглашаем вас в виртуальные туры по самым красивым местам и впечатляющим городам мира:

  • Самые известные места планеты: путешествуйте не выходя из дома
  • Незабываемый день в Нью-Йорке без перелетов, регистрации и смс
  • 24 часа в Париже: побывайте в «Городе огней» онлайн
  • Идеальная виртуальная прогулка по Рио-де-Жанейро
  • Классный день в сердце Австралии. Онлайн-экскурсия по Сиднею
  • Увидеть Новые семь чудес света не вставая с дивана — вызов принят!

Когда долго сидишь дома, обращаешь больше внимания на то, как устроена рабочая зона, удобно ли хранятся вещи в шкафу, не пора ли передвинуть мебель или перекрасить стену. Такие изменения тоже хорошо сказываются на самочувствии.

Вдохновитесь философией фэншуй, принципами хюгге или книжкой Мари Кондо «Магическая уборка. Японское искусство наведения порядка дома и в жизни». А можно просто прислушаться к собственным представлениям об уюте и сделать так, чтобы в квартире легче дышалось и было больше зон, которые радуют глаз.

Что еще почитать про велнес-туризм и не только:

Коронавирус: советы путешественникам. Отслеживаем новости о пандемии и туризме в России и за границей

Лучшие санатории с лечением в России и СНГ: профили, советы, как добраться, и цены 2020 года

Туристическая страховка для перелетов на время коронавируса. От чего защищает, как выбрать хорошую и куда смотреть в договоре о страховании

75+ советов по планированию идеального путешествия на машине: готовые маршруты, игры в дорогу и личные истории об ошибках, которых стоит избегать

13 волшебных мест, чтобы заново открыть для себя путешествия. Куда поехать в первую очередь, когда отроют границы и риск заражения спадет