Кодирование от ожирения: похудение при помощи гипноза

Лишний вес и ожирение – настоящая проблема современности. В многообразии способов похудения ярко выделяется кодировка.

Коррекция фигуры

Мечтающим решить проблемы с лишними отложениями на теле, есть возможность сделать это без использования физических нагрузок с применением специальных приборов. Всегда ли аппаратная коррекция фигуры – эффективная процедура? Какие существуют способы приведения тела в порядок, на каких принципах основано их действие, можно ли отказаться от диет – в этом поможет разобраться обзор современных косметических методик. Красота нашего тела, нашей фигуры – это то, чем наградила нас природа, что мы унаследовали от родителей и то, как мы обращаемся со своим телом. Идеальные контуры тела – мечта любой женщины, в любом возрасте. Да и большинство мужчин хотят того же. Но достаточно ли похудеть и заняться фитнесом, чтобы фигура стала стройной?

Похудение и коррекция фигуры

С одной стороны — без соблюдения диеты и адекватных физических нагрузок эффект от коррекции фигуры косметологическими методами будет кратковременным. С другой – похудение и коррекция фигуры синонимами не являются. Ведь вы, наверное, уже сталкивались с ситуацией, когда после изнурительной диеты лишние килограммы ушли, весы показывают, что результат достигнут, но уменьшилась в объеме и обвисла грудь, кожа стала дряблой, постарело лицо. В то же время в «проблемных областях»: животе, области бедер – видимых изменений нет, проявления целлюлита не исчезли, контуры тела не стали привлекательнее. В этой ситуации вспоминается распространенное выражение: «худая корова – ещё не стройная газель»… Почему так происходит?

Виноваты «жировые ловушки»

Жировыми ловушками называют ограниченные подкожно-жировые отложения, где в зависимости от пола, гормонального фона и наследственности накапливается жир, формируя характерные выпуклости. Они начинают формироваться уже в подростковом возрасте, и их выраженность мало зависит общего веса, они могут быть заметны даже у очень худых людей. Особенности жирового обмена в этих местах таковы, что их объём практически не уменьшается ни в результате диет, ни физических упражнений. При похудении они «уходят последними». Жировые ловушки это не только «второй подбородок», «шейный горбик», «животик», «галифе» и «окорочка», на нашем теле их много.

Поддержание результата

Если лишний вес не является вашей проблемой, то после коррекции фигуры для поддержания результата каких-либо серьёзных усилий с вашей стороны, скорее всего не потребуется. Но если у вас есть «лишние килограммы», если склонность к полноте обусловлена генетически (родители не были стройными), для сохранения результата нужны дополнительные усилия с вашей стороны. В первую очередь – это правильное питание. Диетические рекомендации в данном случае мало отличаются от общих принципов здорового питания, диеты при целлюлите. Необходимо контролировать вес. Но не следует заниматься голоданием или «интенсивным похудением». Помните, что чередования «похудение – набор веса» сказываются на фигуре самым негативным образом: при снижении веса жир уходит из поверхностно расположенной подкожно-жировой клетчатки относительно равномерно, а при «потолстении» — в первую очередь откладывается в области глубоко расположенных «жировых ловушек», искажая гармоничные контуры фигуры. Во вторую очередь – адекватные физические нагрузки. Физическая активность тоже не должна быть слишком интенсивной. При высокой, но кратковременной физической нагрузке организмом утилизируются преимущественно углеводы. Для того чтобы в качестве источника энергии ваш организм использовал запасенный жир, необходима продолжительная физическая активность умеренной интенсивности, например, ходьба пешком или плавание. Вы достойны красивого тела! И косметологи помогут вам приблизить его к идеалу. Необходимо только составить для вас такую программу коррекции фигуры, чтобы результат был достигнут быстро, безболезненно и без вреда для здоровья.

Какие причины набора массы тела?

Основной причиной набора лишних килограммов, является нарушение процесса утилизации глюкозы, в результате чего она преобразуется в гликоген и жиры. Перед тем как похудеть при сахарном диабете 2 типа, необходимо создать в организме благоприятные условия для утилизации глюкозы, поступающей с пищей. Накопление жировой клетчатки в области передней брюшной стенки негативно отражается на процессе выработки инсулина, что способствует прогрессированию болезни.

Кроме того, ожирение в комбинации с диабетом чревато развитием таких осложнений, как гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца и тромбофлебит. Главной особенностью похудения при сахарном диабете 2 типа является постепенная смена рациона и плавный отказ от употребления отдельных продуктов питания. Важно помнить, что снижение массы тела с помощью голодания категорически неприемлемо для похудения при диабете.

Суть кодирования

Данная методика является одной из разновидностей гипнотического воздействия на сознание человека и его психику. В результате таких сеансов пациент на подсознательном уровне воспринимает установки и убеждения, транслируемые психотерапевтом. Зоны торможения и возбуждения, образующиеся во время гипнотического сеанса в мозге человека, постепенно приводят к разрушению старых пищевых привычек и создают взамен новые.

Для людей, которые не достигают результата при помощи физических тренировок и диет, или не могут ими воспользоваться по объективным причинам, гипнотическое воздействие является альтернативным вариантом похудения. Этот способ предполагает воздействие на подсознание при помощи психолингвистического программирования, при котором врач произносит определенные слова в медленном темпе и тем самым внушает пациенту нужные установки. Так происходит настройка на одну волну с человеком и вход в его подсознание.

Среди возможных способов введения пациента в транс используют удивление, шок или очевидные утверждения, которые нельзя оспорить. Поэтому при многократном повторении одних и тех же словесных установок осуществляется гипнотическое кодирование.

Человеческий мозг воспринимает и удерживает одновременно только семь информационных единиц. После поступления новой первая исчезает из подсознания. Тогда образ мышления и поведения человека определяются последней поступившей информацией.

Последствия медикаментозного кодирования

Для медикаментозного кодирования используются достаточно «агрессивные» лекарственные средства, блокирующие работу ферментов печени или центров удовольствия. Реакция организма на введение препарата всегда индивидуальна: один пациент может отлично чувствовать себя сразу после кодировки, а другой проходить отдельную реабилитацию, чтобы нормализовать самочувствие. Это зависит от стадии алкоголизма, состояния здоровья, наличия хронических или обострившихся заболеваний, других факторов.

Физиологическая реакция на кодировку:

  • отвращение, тяжелая интоксикация при употреблении спиртного. Пациент ощущает их сразу после введения препарата, во время «провокации». Под контролем нарколога клиники "НаркоДок" он употребляет небольшую дозу алкоголя, чтобы узнать, как действует кодировка. Интоксикация может продлиться до нескольких часов, сопровождаться головной болью, тошнотой, рвотой, диареей, ломотой в суставах и т.п.;
  • негативная реакция на введенный препарат. Возникает редко, протекает как аллергическая реакция, купируется антигистаминными средствами. Это могут быть болевые ощущения, отек, покраснение в месте инъекции или системная реакция: головная боль, тошнота, ломота в суставах и т.п. Реакция снимается симптоматически;
  • последствия, связанные с резким отказом от алкоголя. В период нормализации обмена веществ и работы внутренних органов пациент испытывает абстинентный синдром. Отсутствие очередной дозы алкоголя может провоцировать головную боль, тошноту, проблемы со стороны ЦНС, сердечно-сосудистой системы, ЖКТ, общее ухудшение самочувствия. Абстинентный период ограничен во времени, обычно длится до нескольких суток. Состояние пациента облегчают медикаментами, подобранными врачом по симптоматике;
  • нарушения со стороны ЦНС: нарушения сна, ослабление чувствительности, тремор, тревожные состояния и т.п. Обычно проходят самостоятельно после преодоления абстинентного синдрома.
Читайте также:  Как составить диету и меню для похудения, сушки или набора массы

Возможны другие физиологические реакции, включая появление мигрирующих болей, кожных сыпей, раздражений, сбоев сердечного ритма, повышения или снижения артериального давления и т.п. Чтобы сделать период реабилитации безопасным для пациента, важно контролировать его состояние, следовать рекомендациям врача. Желательно, чтобы период реабилитации прошел в условиях клиники или медицинского центра, под контролем нарколога, терапевта, других специалистов.

Психологические последствия медикаментозной кодировки связаны с резким отказом от алкоголя. Обычно это вспыльчивость, раздражительность, приступы агрессии или, напротив, вялость, апатия, депрессия. Психологическое состояние пациента может резко ухудшиться в первые дни, а затем постепенно нормализоваться.

Чтобы исключить срывы, другие негативные последствия сразу после кодировки, используют дополнительную медикаментозную поддержку: ноотропные, антигистаминные, седативные, обезболивающие, общеукрепляющие препараты. Лучше дополнительно пользоваться помощью психотерапевта, контролировать питание, режим сна и т.п. Все негативные симптомы исчезнут в течение нескольких дней после кодирования, а дальше состояние пациента начнет постепенно улучшаться. Чтобы упростить реабилитацию после кодировки от алкоголизма, ее можно пройти в медицинском центре «НаркоДок».

Есть вопросы? Получите бесплатную консультацию специалиста по телефону:

+7 (495) 191-15-75

Занимаемся спортом вместе с приложением “Худеем за дней”.

Спорт — ещё один шаг, без которого невозможно здоровое похудение, с этим просто придётся смириться. Конечно, хороший вариант — приобрести абонемент в спортзал и обратиться к тренеру для составления индивидуального плана тренировок.

Но всё это недёшево, а в некоторых ситуациях (в декрете или на карантине) ещё и невозможно. Выход есть — приложения для тренировок в домашних условиях, без тренажёров и тренера.

Неоспоримые плюсы подобных приложений:

  • подбор упражнений под разные ситуации;
  • таймер, не позволяющий расслабляться, но и не дающий растянуть тренировку дольше необходимого времени;
  • голос тренера, который даст сигнал и подбодрит (в некоторых версиях);
  • приятная музыка, уже встроенная в приложение.

В общем, приложение будет хорошим решением для тех, кто хочет держать себя в форме, но не знает, с каких упражнений начать и какую сложность выбрать.

Приложений много и можно выбрать то, что актуально именно для вас: растяжка, пресс, ягодицы, отжимания и т.д.

Рассмотрим, как работают подобные приложения на примере приложения “Худеем за 30 дней — Тренировки”, которое включает в себя комплекс упражнений на разные группы мышц.

Что внутри?

Как обычно, заглянем в меню, оно у нас в левом верхнем углу (три полоски).

На главной странице — “Тренировки” — для нас доступна тренировка “Худеем за 30 дней”, по умолчанию стоит уровень новичок. Также здесь есть дополнительные тренировки “Калькулятор твоего тела”, “Стройные ноги за 30 дней”, “Идеальный пресс за 30 дней”, “Королевская осанка за 30 дней”. Но, к сожалению, их можно разблокировать только платно.

Следующая страничка — “Профиль” — даёт нам возможность настроить меры измерения, имя, рост, а также настроить параметры (вес, грудь, талия, бёдра) до и после 30-дневной программы, чтобы отследить результаты.

Читайте также:  Как готовить смузи для того, чтобы похудеть?

Третья страница — “План питания” — подбирает готовые варианты завтрака, обеда, ужина и перекуса, в том числе для вегетарианцев. Однако, нашу рекомендацию вы видели выше. Для лучшего персонального результата стоит отложить лень в сторону и заняться подсчётом калорий.

Четвёртая страница — “Напоминания” — самая лаконичная, мы просто выставляем время, когда приложение напомнит нам о ежедневной тренировке.

В общем, приложение максимально простое и соответствует своему названию, предоставляя программу тренировки всего тела на 30 дней для похудения.

Как заниматься?

В данном приложении всё максимально просто: заходим каждый день, запускаем ежедневную тренировку и выполняем упражнения.

Как похудеть без диет

В большинстве случаев для того, чтобы похудеть не обязательно насиловать организм жесткими ограничениями. Достаточно минимизировать потребление фаст-фудов, полуфабрикатов, кремовых тортов и другой вредной еды.

Поможет обрести идеальную фигуру соблюдение нескольких простых правил:

  • пить достаточное количество чистой воды. Это не только обеспечит клетки необходимым количеством влаги, но и поможет снизить аппетит;
  • ускорить метаболизм помогут занятия спортом. Упражнениям достаточно уделять 10-15 минут в день;
  • есть часто, небольшими порциями. Не принимать пищу за чтением или просмотром телевизора. Так можно отвлечься, съесть гораздо больше, чем нужно;
  • чаще бывать на свежем воздухе, глубже дышать. Так ткани насыщаются кислородом, обменные процессы протекают быстрее;
  • хорошо высыпаться;
  • не доедать «через силу». Во время еды хорошо делать небольшие паузы, если наступает чувство насыщения, значит пищи достаточно.

Между обедом и ужином допускается рассосать пару долек горького шоколада с высоким содержанием какао-масла (не менее 70%). Заменить его можно несколькими сухофруктами, их надо медленно разжевывать. Благодаря этому мозг получает сигнал о достаточном поступлении глюкозы, аппетит снижается.

Ожирение – не просто безобидный косметический дефект. Это опасная патология, которая может стать причиной инвалидизации, преждевременной смерти пациента. Нормализовать вес нужно, но бездумное стремление к идеальной фигуре способно причинить не меньше вреда здоровью человека, чем жировые отложения. Худеть надо правильно, под контролем квалифицированного диетолога.

Применение липолитиков в домашних условиях

Введение препаратов для прямого липолиза требует чёткого знания и понимания анатомии, функционирования основных систем организма, поэтому применять средства в домашних условиях не рекомендуется.

Инъекции могут быть опасны:

  • болезненность при введении не дает осуществить точную и нужную дозировку;
  • при попадании препарата в кожу может возникнуть абсцесс;
  • при поступлении липолитика в мышцу в несколько раз увеличивается вероятность фиброза;
  • для сокращения кожи и предотвращения последствий дозировка веществ может меняться во время сеанса, что исключает правильность самостоятельного подбора и требует контроля специалиста;
  • несоблюдение стерильных условий повышает риск инфицирования.

В некоторых случаях для поддержания и закрепления эффекта применяются мезороллеры со специальными коктейлями, где содержатся непрямые липолитики. Дермароллеры — компактные устройства для личного пользования в виде валика на ручке с тонкими иглами из металла в количестве до 1200 штук и длиной до 3 мм.

Глубина проколов не позволяет активно действовать веществам в подкожно-жировой клетчатке, но стимулирует обменные процессы и улучшает микроциркуляцию. Сеансы в количестве 10-20 с промежутком 2-3 раза в неделю необходимо проводить с соблюдением правил асептики и антисептики и предварительной консультацией врача для выбора нужного препарата (например, LIPO CONTOUR, для коррекции растяжек и придания эластичности — Mezorollers Elastin, Mezorollers Collagen) и способа воздействия.