Какие лучшие стероиды, анаболики для силы и выносливости

Гормон роста (ГР, HGH) или соматропин – один из пептидных гормонов, образующихся в гипофизе – в его передней доле. Название этого сложного по формуле вещества связано с его прямым воздействием на рост костей скелета, хрящей и связок.

Функции тестостерона

Специальные продукты принимают для поднятия тестостерона, чтобы получить максимум положительных эффектов от высокой концентрации данного андрогена. Тестостерон:

  • Обеспечивает уверенный рост мышц.
  • Увеличивает силовые показатели, выносливость, производительность.
  • Отвечает за мужскую силу
  • Усиление сексуального влечения, потенцию, половое влечение (либидо)
  • Повышает тонус организма.
  • Противостоит накоплению подкожно-жировой клетчатки.

Решает гормон и другие задачи: влияет на оксигенацию (поглощение и поставку кислорода к органам и тканям), нормализует сахар в крови, регулирует холестерин, активирует деятельность иммунной системы.

Митохондриям тестостерон нужен для цикла лимонной кислоты (цикла Кребса) – синтеза всех жизненно важных для клетки веществ: аминокислот, жирных кислот, углеводов и пр. Спортивное питание для повышения тестостерона включается в этот биохимический процесс и способствует росту мышечных объемов, так как тестостерон задействуется в протеиновом синтезе, разгоняет метаболизм, положительно сказывается на уровне энергии, здоровье, весе, сексуальной жизни.

50% курильщиков и мужчин, систематически употребляющих алкоголь, имеют пониженный тестостерон. Если цель – увеличение тестостерона, одним спортпитом не обойтись, придется исключить вредные привычки.

Как при болях помогают комплексные витамины для суставов

Соединительная ткань играет важнейшую роль в организме человека. Благодаря ей реализуются опорные, защитные и трофические функции. Однако со временем или в связи с постоянными физическими нагрузками и травмами, соединительная ткань не может полноценно выполнять возложенные на нее функции и тогда возникают различного рода проблемы.

Помимо этого, на появление неприятных симптомов оказывают влияние множество других факторов:

  • нарушения кровообращения;
  • инфекции;
  • хронические заболевания;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • артриты и артрозы;
  • наследственные заболевания и многое другое.

Для того, чтобы защитить свой организм от различных негативных влияний, необходимо полноценное питание, которое позволит вашему организму получать в полной мере все необходимые вещества.

Как показывает практика, для профилактики и тем более лечения проблем с суставами одного даже самого сбалансированного питания будет недостаточно. В этом случае на помощь приходят комплексные витамины для суставов. Помимо своей питательной функции, многие спортивные комплексы эффективно помогают от хруста, при артрите, при болях, для восстановления связок и костей.

Витаминные комплексы способствуют активному восстановлению хрящевой и соединительных тканей, помогают улучшению качества смазки суставных соединений, уберегают их от негативного влияния, которое происходит из-за регулярных подъемов тяжестей или повышенных физических нагрузок. Помимо этого, такие препараты способны устранять воспалительные процессы, а также поддерживать организм человека в хорошем, работоспособном состоянии в течение длительного периода времени.

Купить подобные препараты в наше время не представляет особого труда, главное найти “свой” который будет помогать конкретно вам.

Как выбрать эффективный стероид

При выборе нужного стероида на силу и выносливость, однозначно все хотят получить мягкий и безопасный препарат, который даст нужный результат и не навредит здоровью. Пожалуй, это самый главный аспект при рассмотрении каждого анаболика. В нижних примерах будут описаны стероиды, которые дадут желаемый эффект и при использовании рекомендованных дозировок не навредят организму.

Одним из самых главных стероидов на силу и выносливость всегда будет тестостерон, именно он способен существенно и быстро добавить силы. Практически все силовики используют большие дозировки разновидности тестостерона пропионат, энантат, ципионат, это самые основные препараты, которые дают 100% результат. Но, как показывает практика, что основная масса покупателей, это спортсмены среднего уровня и им совсем не нужен вредный тестостерон, а желательно по мягче и чтобы результат был. Ведь прямая форма тестостерона в больших количествах не только ведет к успеху, но и влечет за собой некоторые отрицательные последствия. Однозначно вы подавляете выработку собственного тестостерона (используя инъекции тестостерона) и очень существенно, таблетки в не больших дозах (другие препараты), это делают несколько слабее. В дополнение тестостерон провоцирует целый ряд побочек и они проявляются очень часто. Поэтому, желательно выбирать препарат несколько мягче, чтобы курс прошел гладко и с последующим быстрым восстановлением.

Как выбрать эффективный стероид

Оксандролон – это самый безопасный оральный анаболик, который могут принимать не только новички, но и девушки. Однозначно все решает суточная дозировка, для мужчин она составляет примерно 50 мг, а для женщин 20 мг. в сутки. Этот препарат изначально направлен на увеличение силы и выносливости, но мышечная масса при правильной диете не будет увеличиваться. Вы можете быть спокойны и уверены, что лишнего не наберете. В дополнение за курс Оксандролона, можно дополнительно сформировать красивое и спортивное тело. Данный стероид прекрасно убирает лишние жировые отложения и выделяет мускулатуру, тем самым формируя хороший и спортивный вид. Хорошо подойдет для легкой атлетики и любому спортсмену, который хочет без вреда и последствий увеличить свои спортивные показатели.

Станозолол – очень известный анаболический стероид, который очень активно использовали в легкой атлетике и с его помощью устанавливали мировые рекорды. Выпускается, как в виде таблеток, так и в виде инъекций. Практика показывает, что таблетки пользуются существенно значительным спросом, чем уколы. Но, оральная форма всегда будет слабее и менее результативная. Прием таблеток многим кажется более безопасным способом получить желаемый результат и менее затратным. Если вы хотите показать действительно хороший результат на соревнованиях по легкой атлетике, или далее увеличить свои силовые показатели в спорт зале, тогда лучше препарата вам не найти. Однозначно набор веса при правильном питании будет отсутствовать, но за счет удаления лишней жидкости в процессе подсушивания, можно не сильно подкачать мышцы. При этом общая масса тела останется неизменной. Инъекционная форма в курсе приема будет более сложнее, но сушка и результат несколько ощутимее и заметнее. Препарат ставится примерно через день внутримышечно по 50 мг. за один раз. Данный курс приема может некоторым показаться несколько дорогим и не целесообразным.

Как выбрать эффективный стероид

Туринабол – выпускается исключительно только оральная форма и пользуется огромным спросом среди спортсменов. Препарат так же считается безопасным и качественным, который помогает существенно увеличить силу и выносливость. Но, он не подойдет для легкой атлетики, а больше для бойцов и качков. На протяжении курса приема так же наблюдается некоторое увеличение общего веса, но это за счет прироста мускулатуры. Этот анаболик способен хорошо наращивать мышцы исключительно качественные и без задержки жидкости. Его часто покупают боксеры, Туринабол отлично им подходит, ведь существенно увеличивает силу удара и выносливость. Однако спортсмены, которые занимаются наращиванием мышечной массы, так же часто принимают этот стероид. Он значительно облегчает тренировки и быстро восстанавливает организм, тем самым дает возможность постоянно увеличивать рабочие веса.

Как выбрать эффективный стероид

Это основные анаболические стероиды, которые используются для набора силы и выносливости, однако этим действием обладает каждый анаболик. Но, к большому сожалению не всем нам нужно набирать мышечную массу, а именно по этой причине мы строго отсеиваем большинство популярного спортивного допинга. Выше были перечислены самые эффективные препараты, которые привели к успеху многих знаменитых спортсменов. Именно поэтому, вам не стоит придумывать велосипед заново, а просто берите и пользуйтесь давно испытанными и проверенными средствами для увеличения силы и выносливости.

Повысить выносливость за счёт использования анаболических стероидов могут желать

  • Пловцы
  • Футболисты
  • Борцы
  • Боксёры
  • Бойцы MMA
  • Легкоатлеты
  • Велосипедисты и многие другие
Читайте также:  Как вести дневник питания?

Так или иначе, практически каждый стероид влияет на повышение выносливости атлета в той либо иной степени, однако существует ряд стероидов и другой спортивной фармакологии, которые делают это лучше других.

Общая выносливость может повышать за счёт любого стероида, и достигается это путём повышения кислородной ёмкости крови, повышения выработки эритроцитов – клеток крови переносящих кислород к тканям, в том числе мышцам. Общую выносливость хорошо повышают тестостероновые эфиры, нандролон, тренболон.

Но эти препараты слишком «тяжелые» для тех групп спортсменов, которые перечислены выше. Эти препараты неизбежно повлияют на массу их тела, поэтому для них они не являются лучшим выбором. Вернее представили этих видов спорта, вообще редко используют названные стероиды. Также может идти речь о силовой выносливости и взрывной силе. Эти понятия следует отличать от общей выносливости.

Спортивная фармакология

Можно выделить следующие стероиды и препараты для увеличения общей и сливой выносливости, взрывной силы и скорости атлетов:

  • Станозолол (Винстрол) и Туринабол – это два оральных стероида, которые способны очень хорошо повышать скоростно-силовые данные атлета, без существенных перемен в массе тела. Причём для этого даже не нужно будет использовать высокие дозировки. Обычно проводятся сольные курсы в значительно меньших дозировках от тех, что используют культуристы
  • Примоболан и Мастерон – инъекционные стероиды, которые без влияния на общую массу тела способны сохранить и приумножить силовые показатели. Также как и предыдущие стероиды, для целей повышения выносливости потребуются меньшие дозировки, нежели те, что приняты в сообществе бодибилдинга
  • Болденон – этот стероид отлично растит выносливость и силу за счёт повышения кислородной ёмкости крови и повышения эритроцитарной массы крови. Собственно такой эффект обуславливает улучшенное питание клеток и тканей организма кислородом чем и обусловлено увеличение выносливости
  • Анавар (Оксандролон) – может выступать альтернативой станозололу. Также повышает силовые данные
  • Оксиметалон – самый мощный таблетированный стероид. Он способен дать солидную прибавку в показателях выносливости и взрывной силы, но есть риск повышения массы тела
  • Тироксин и Кленбутерол – эти препараты значительно повышают физическую работоспособность в целом и снижают утомляемость, за счёт чего может достигаться косвенное повышение выносливости и скоростно-силовых данных. Не являются предпочтительным выбором
  • Эритропоэтин – гормональный препарат, официально считающийся допингом и запрещённый к применению спортсменами. Стимулирует образование эритроцитов, действие которых уже описывалось выше. Эритроциты являются клетками крови одной из задач, которых выступает доставка кислорода к тканям и клеткам, в частности мышечным. Чем больше их в плазме крови, тем сильнее организм способен насыщать эти клетки кислородом, что и приводит к увеличению работоспособности

Как видим, выбор стероидов и других средств спортивной фармакологии для решения задачи увеличения выносливости не самый большой, но всё же есть. Следует отметить, что в настоящее время на рынке спортивных препаратов более высокую популярность в аспекте увеличения выносливости набирают генный допинг и пептиды.

Другие статьи:Лучшие таблетированные стероидыГинекомастия и способы противодействия ейПодробнее о гормоне ростаНатуральный бодибилдинг: временно или навсегда?Музыка и качество тренировок: есть ли взаимосвязь?Периодизация в тренировочном плане

Спортивные добавки для улучшения сексуальной жизни

Вне зависимости от того, существуют ли у вас проблемы с либидо либо вам просто интересны всевозможные способы добавить в свою сексуальную жизнь новых красок, в спортивном питании есть ряд продуктов с весьма приятными «побочными» эффектами.

Спортивное питание для потенции?

В большинстве случаев люди покупают их с иными, спортивными, целями, однако современные компетентные доктора все чаще рекомендуют и мужчинам, и женщинам, столкнувшимся со сниженным сексуальным желанием или выраженными проблемами с потенцией, заглянуть не в аптеку, а в магазины спортивного питания. Зачастую аптечные препараты могут содержать все те же вещества и экстракты для улучшения потенции, иметь те же дозировки, а стоить в разы дороже.

Читайте также:  Протеины: что это такое, зачем и кому они нужны?

Итак, вот список основных спортивных добавок для улучшения сексуальной жизни. Большинство из них эффективны для представителей обоих полов:

  • Добавки на основе Tribulus terrestris. Трибулус есть не что иное как растение, произрастающие в Средиземноморье. Его экстракт используется в спортивных добавках, являющихся бустерами тестостерона. У мужчин тестостерон отвечает за множество функций, и перечислять их не надо. К слову, этот гормон вырабатывается и у женщин, и его выработка сильно связана с женским либидо и способностью к жиросжиганию. Поэтому прекрасному полу не стоит бояться появления признаков маскулинности при употреблении трибулуса, ведь никаких синтетических гормонов он в организм не добавит, просто повысит сексуальный аппетит. К тому же, для дам просто будет ниже рекомендованная дозировка. Ее лучше согласовать со специалистом.
  • Аргинин. L-аргинин является аминокислотой, которая в организме способна трансформироваться в окись азота. Окись азота расширяет сосуды и способствует более интенсивному кровотоку, что особенно актуально при приеме аргинина до и после тренировки, а также за некоторое время до полового акта. Это своего рода более простой и доступный аналог самого знаменитого препарата для повышения либидо, т.к. принцип действия у них схож. Кстати, сочетание аргинина с йохимбином (экстрактом йохимбе) значительно эффективнее по сравнению с приемом этих веществ по отдельности.
  • L-карнитин. Эта аминокислота используется не только для улучшения метаболизма и сжигания жира, за ней в часто обращаются покупатели после посещения центров планирования семьи. Карнитин улучшает кровоток и сперматогенез (выработку спермы) у мужчин. Некоторые исследования демонстрируют его эффективность в качестве усилителя действия виа-гры.
  • Экстракт женьшеня. Хотя точный механизм действия женьшеня остается неуловимым, его физиологические эффекты, как полагают, обусловлены наличием тетрациклических тритерпеноидных сапонинов, известных как гинзенозиды. Они оказывают влияние как на нейротрансмиттеры, участвующие в сексуальном возбуждении, так и на выработку окиси азота, расширяющую сосуды и участвующую в процессе возбуждения.
  • Ниацин (витамин B3). Ниацин является витамином группы В, который повышает уровень «хорошего» холестерина. Известно, что преобладание «плохого» холестерина в крови является одной из причин эректильной дисфункции у мужчин. Также, вскоре после приема, ниацин запускает выработку гистамина, в связи с чем наблюдается расширение сосудов и усиленный кровоток в различные части тела.

Здесь нужно обязательно сделать оговорку: причины «сбоев» в сексуальном желании и недостаточного возбуждения могут быть как физиологическими, так и психологическими. Действие спортивных добавок, представленных в статье, помогает решить лишь первую группу проблем и не претендует на звание панацеи.

Так что спортивное питание для потенции — реальная альтернатива аптечным лекарствам, и способно решить некоторые проблемы либо улучшить действие препаратов, назначенных врачом.

В качестве источников использованы свежие научные исследования, лабораторно доказанные эффекты добавок и данные зарубежных медицинских изданий.

Список использованных источников:

  1. Josephine Briggs, MD, director, National Center for Complementary and Integrative Health, National Institutes of Health.
  2. Natural Medicines Comprehensive Database.
  3. Gulmez, of Sexual Medicine, April 2014.
  4. Klotz T, Mathers MJ, Braun M, Bloch W, Engelmann U. Effectiveness of oral L-arginine in first-line treatment of erectile dysfunction in a controlled crossover study. Urol Int. 1999;63(4):220-3. PMID: 10743698
  5. Better Sex Through Chemistry, A Guide to the New Prosexual Drugs, by John Morgenthaler & Dan Joy, SMART Publications™ 1994

Предтренировочные комплексы

Перед тренировкой важно правильно подготовить организм к предстоящим нагрузкам, в чем идеальными помощниками являются предтренировочные комплексы.В их составе встречаются различные вещества (кофеин, гуарана, NO и другие), способствующие повышению выносливости и работоспособности, улучшающие энергетический потенциал организма и дающие силу для проведения эффективной тренировки и совершенствования уже имеющихся результатов.Предтренировочные комплексы помогают бороться с усталостью и способствуют улучшению концентрации.При каждом посещении тренажерного зала атлет хочет быть полностью настроен на тренировку. Для достижения поставленных задач, для взятия новых рекордных весов, для увеличения повторений и подходов нужна концентрация, энергия и мотивация.Бывают дни, когда чувство усталости появляется уже до начала тренировки. Атлет заведомо побежден перед началом битвы с железом. Ему необходима поддержка, нечто, способное помочь подойти к тренировке в полной боевой готовности.Предтренировочные комплексы — взрывная энергия и запредельные возможности вашего силового потенциалаПреимущества приема предтренировочного комплекса перед тренировкой:

  • Повышение энергетического потенциала;
  • Приток увеличенного количества нутриентов и кислорода к мышечным тканям;
  • Расширение сосудов, ускорение кровотока и транспорта питательных веществ;
  • Мышечная накачка и улучшенная прорисовка вен;
  • Улучшение концентрации и сосредоточенности;
  • Поднятие мотивации.

Повышение тестестерона

Тестостерон – основной мужской гормон и входит в число анаболических гормонов.Это говорит о его непосредственном участии в построении мышечной массы, способствуя синтезу мышечного белка. Тестостерон известен также своими свойствами, помогающими сжигать лишние жировые запасы.Стремление многих атлетов увеличить естественную выработку данного гормона продиктовано именно данными свойствами, которые не ограничиваются этим и дают преимущества в увеличении силовых показателей, выносливости и ловкости.Тестостерон – это основной мужской гормон. Наибольший его уровень приходится на период полового созревания человека и продолжает увеличиваться практически до 30 лет. Однако после 30 лет, а в отдельных случаях даже раньше, количество тестостерона в организме начинает снижаться. А ведь дефицит данного гормона является ключевым недостатком, влияющим на рост мышечной массы, а также на результативность тренировок.Естественное производство тестостерона организмом дает возможность телу максимально реализовывать свой мышечный потенциал и наращивать мышечную массу.При пониженном уровне данного гормона вы можете использовать натуральные его активаторы — бустеры тестостерона. Используя их, вы сможете поддержать производство гормонов в вашем организме, улучшая при этом общее состояние здоровья.Также благодаря натуральным активаторам синтеза тестостерона вы почувствуете значительный прирост силы, за счет чего улучшится и результативность тренировок.

Читайте также:  В каких продуктах содержится Омега-3 жирные кислоты: таблица

Курс джинтропина для линейного роста и в восстановлении

Гормон роста изначально разрабатывался и применяется в терапии недостаточности линейного роста у детей. В данном случае использование, рассчет курса, методики приема должен проходить только по назначению и под контролем врача исходя из конкретной ситуации на основе анализов и состояния человека. Если Ваша цель посттравматическое воссстановление, для более эффективного использования рекомендуется консультация специалиста. Обычно применяют небольшие дозировки на протяжении нескольких месяцев.

Креатин

Креатин — это органическая кислота, которая поставляет энергию для мышц во время интенсивных тренировок. Это способствует активному росту мышечной массы. Основной задачей креатина является увеличение мышечной силы. Он используется, когда необходимо повышать работоспособность при высокоинтенсивных видах спорта, для которых характерны повторения (прыжки, теннис, бокс).

Происходит это из-за того, что при выполнении упражнений мышцы расходуют запасы АТФ (аденозин трифосфат), а креатин эти запасы восполняет.

Но, несмотря на то, что это вещество не относится к гормональным средствам, принимать его слишком долго нельзя. Это связано с тем, что постепенно вырабатывается привыкание, и организм перестаёт продуцировать собственный креатин. Поэтому принимают эту спортивную добавку непродолжительными курсами и обязательно делают перерыв.

Одни специалисты считают кератин совершенно безвредным. Если он принимается в разумных дозах, другие утверждают, что это вещество даёт заметную нагрузку на почки и печень. Если у спортсмена есть хронические заболевания почек или печени, то лучше не рисковать своим здоровьем и от приёма такого спортивного питания отказаться.

Новичкам или профи? Всем кому необходимо повышать работоспособность пи высокоинтенсивных видах спорта.

Добавки для велосипедистов: после тренировки

Сывороточный протеин

После тяжелого тренировочного заезда или гонки у вас болят ноги? Вам нужен протеин. Он поможет восстановить и нарастить мышцы. Порошок сывороточного протеина — это удобный и вкусный способ снабдить организм необходимыми питательными веществами8. Если вы хотите укрепить бедра, то ключом к вашему успеху станет послетренировочный коктейль, поскольку он стимулирует синтез мышечного белка8.

Добавки для велосипедистов: после тренировки

Наш высококачественный продукт, Impact Whey Protein, обеспечит вас всеми незаменимыми аминокислотами, включая 4,5 г BCAA и 3,6 г глютамина. В одной порции содержится всего 103 калории — вы можете позволить себе этот вкусный напиток без чувства вины.

THE Whey+

Эта смесь отлично зарядит вас. Высококачественный изолят сывороточного белка и Groplex™ — смесь быстро всасывающегося гидролизованного сывороточного белка и медленно всасывающегося мицеллярного казеина — толчок для этого превосходного протеинового порошка.

Добавки для велосипедистов: после тренировки

Технология PhaseTech™ медленно высвобождает BCAA из гранул, затем в течение нескольких часов высвобождаются лейцин и глютамин. Такая технология позволяет вам дольше оставаться энергичными.

Нет никаких сомнений в том, что THE Whey+ занимает первое место в списке добавок для велосипедистов-энтузиастов.

Витамин D

Добавки для велосипедистов: после тренировки

Несмотря на то, что езда на велосипеде — спорт с низким уровнем воздействия, чтобы крутить педали, вы должны иметь гибкие суставы. Чтобы обеспечить крепость костей, исследователи рекомендуют заниматься также спортом с более высокими нагрузками, например, бегом9. Именно поэтому витамин D является одной из основных добавок, рекомендуемой для велосипедистов — он способствует усвоению кальция, который необходим для укрепления мышц и костей10. Исследования также показали, что значительная часть населения Великобритании страдает от недостатка витамина D (недостаточно солнца?). Если в своем спорте вы полагаетесь на свои суставы, кости и мышцы, если при этом живете в стране, где мало солнечных дней, вам необходимо следить за поступлением в организм всех необходимых веществ11.

Консультация эндокринолога — вектор вашего внутреннего баланса!

Либеранская Наталья Сергеевна — эндокринолог, врач высшей категории с опытом работы более 10 лет. Наталья Сергеевна принимает пациентов с самыми разными проблемами и вопросами в рамках своей специализации — избыточный вес, сахарный диабет, проблемы с щитовидной железой, повышенная утомляемость и сонливость, беременность, менопауза, нарушение обмена веществ и работы эндокринных желез.

Все рекомендации основаны на принципах научно-доказательной медицины и собственного профессионального опыта.

С 2017 года доктор Либеранская Наталья Сергеевна принимает пациентов в клинике Пирогова — вы тоже можете пройти консультацию эндокринолога высшей категории.

Чтобы прием был информативным и полезным для Вас, мы рекомендуем сдать анализы:

  • Список эндокринологических анализов для мужчин
  • Список эндокринологических анализов для женщин

Пройти обследование быстро, без очередей и в удобное для вас время можно и в нашей клинике. Благодаря новейшему диагностическому оборудованию и команде квалифицированных специалистов лаборатории клиники Пирогова, вы можете быть уверены в объективных и достоверных результатах.

Пациенты из других городов могут проконсультироваться с ведущим эндокринологом Либеранской Н.С. онлайн с помощью сервиса «Онлайн-клиника Пирогова»!